Silna połowa naszej rasy ludzkiej nieustannie stara się zachować męską moc. Nie ma chyba takiego mężczyzny, który nie chciałby zachować przez wiele lat możliwości intymnego związku z płcią piękną. I do tego używają różnych metod: ktoś używa środków ludowych, ktoś kupuje wszelkiego rodzaju leki w aptekach, ktoś nawet ucieka się do operacji chirurgicznych.
![cytrusy i orzechy na potencję](/images/artykuły/49/cytrusy%20i%20orzechy%20na%20potencję.jpg)
Ale nie od razu idź do skrajnych środków. Jest prostszy sposób, a jednocześnie dostępny dla absolutnie każdego. Po prostu musisz codziennie jeść określone pokarmy.
Produkty wpływające na potencję nie tylko zwiększają libido (popęd seksualny), ale także zwiększają męską aktywność i działają na cały organizm jak odmładzające jabłka. Jakie zatem produkty mają ten cudowny efekt?
Najbardziej przydatne produkty dla mężczyzn
Ogólnie rzecz biorąc, produkty roślinne, takie jak owoce cytrusowe, różne odmiany orzechów, warzywa, owoce, zioła, jagody i wiele przypraw, są obdarzone stymulującą męską mocą. Ulubione wśród nich są orzechy włoskie, jajka kurze i przepiórcze, nasiona sezamu, fasola, pistacje, orzechy laskowe, pestki dyni i, co dziwne, cebula.
Wszystkie odmiany cebuli (batun, por, cebula i zielona cebula) normalizują stosunek hormonów w organizmie i zwiększają męską siłę. Aby utrzymać potencję i zachować siłę seksualną, zaleca się codzienne spożywanie takich pokarmów jak cytryny, pomarańcze, portulaka, kminek, estragon (estragon), figi, cząber, granat, chleb z mąki żytniej, nasiona i korzenie rzepy, grzyby.
Produkty mleczne i owoce morza (wszystkie rodzaje ostryg, krewetek, kalmarów, homarów i innych mieszkańców morza) są uważane za nie mniej skuteczne. Spożywanie pokarmów bogatych w białko pomoże również utrzymać aktywność seksualną i zwiększyć wytrzymałość. Dlatego każdy człowiek jest zobowiązany codziennie jeść mięso, kurczaka i ryby.
Spośród słodyczy miód ma zdolność zwiększania potencji. A w połączeniu z orzechami, figami, mlekiem, rodzynkami i jajkami stanie się przydatnym deserem, który uzupełni siły spędzone na noc.
Produkty, które mogą zwiększyć siłę seksualną mężczyzn, muszą znaleźć się w codziennej diecie każdego dżentelmena. Warto jednak pamiętać, że przejadanie się, nadużywanie nawet najbardziej przydatnych produktów może przynieść odwrotny skutek i nie doprowadzi do niczego dobrego.